해외에서 거주하면서 연수를 하려면 해외 의료 보험에 들어야 한다. 만약의 사고로 있을 사망이나 후유 장애, 그에 따른 의료비를 위해 반드시 보험을 드는 것이 좋다. 영국, 일본, 호주 등의 몇몇의 국가에서는 국제 학생이 그 나라의 의료 보험의 혜택을 받을 수 있으나 대부분의 국가에서는 그렇지 않고 학교에 따라서는 의무적으로 보험을 들도록 하고 있다. 뉴질랜드도 최근 유학생 의료 보험 가입을 의무화하고 있다. 따라서 개인적으로 해외 여행자 보험이나 해당 학교에서 지원하는 의료 보험을 준비해야 한다. 호주 등의 연수기관에서는 자신이 등록할 학교에 따라 어떤 곳들은 그곳에서 지정한 보험 (해당 주 보험)에만 가입하도록 하는 곳들도 있기 때문에 학교 선정 시에 반드시 보험(Insurance)에 관한 규정을 참고해야 한다. 보험가입시 한국에서, 또는 현지에서 보험을 들 수 있으나 현지의 경우보다는 한국에서 보험을 가입하는 것이 저렴하다.
다만 한국에서 보험가입 시 현지에서 직접 보상을 받을 수 있는 곳과 나중에 귀국 후 국내에서 보상해주는 곳들이 있으므로 미리 가입하실 분은 정확히 확인 후 가입하는 것이 좋다.
또, 그 가입은 기본 항목만 가입할 수도 있고, 회사에 따라 선택(Option) 보험을 추가로 가입 할 수 있으며 출발 시까지 보험에 가입하지 않았어도 김포 국제 공항에 있는 각 보험 회사의 출장소에서 바로 보험에 가입할 수도 있지만 미리 가입하면 집을 떠날 때부터 귀국하여 집에 도착할 때까지 적용됩니다.

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